●手作り化粧水とクリーム
アロマオイルを利用したコスメのレシピはとてもシンプルなものです。
基本の配合を覚えたら、自分の好みや肌の状態に合わせてアロマオイルの選択を変えたり、量を調節します。
自由にカスタマイズできるのも手作りコスメの魅力です。
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１．化粧水の基本レシピ （50ml）
材料/精製水(または軟水のﾐﾈﾗﾙｳｫｰﾀｰ）40ml、グリセリン5ml、アロマオイル1滴
作り方/容器にグリセリンとアロマオイルを入れてよくシェイクして混ぜ合わせたら、精製水を加えて混ぜ合わせます。オイルは水に溶けないので
グリセリンと合わせて乳化させてから水を加えます。防腐剤が入っていないので冷暗所に保管し1～2週間で使い切ります。
また、分離しやすいので使用前に必ず振って使いましょう。 |
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２．クリームの基本レシピ（30g)
材料/蜜ろう6g、植物油（キャリアオイル等）24g、アロマオイル6滴
作り方/耐熱容器などに蜜ろうと植物油を入れ、湯煎にかけます。溶けたら湯煎からはずし、ゆっくり混ぜながら荒熱を取ります。
荒熱が取れたらアロマオイルを加えてさらに混ぜ合わせます。クリーム状に固まってきたら保存容器に移し、そのまま冷まします。 |
もっと簡単にアロマオイルをコスメに取り入れるなら、無香料・無着色の化粧水やクリームに適量のアロマオイルを滴下し、よく
混ぜ合わせるだけでも充分に楽しめます。
自分にあった効能のアロマオイルを選択し、お手入れをワンランクupしてみましょう。
（参考）
乾燥肌：
ｻﾝﾀﾞﾙｳｯﾄﾞ 脂性：
ﾃｨｰﾄﾘｰ 混合：
ｱﾄﾗｽｼﾀﾞｰｳｯﾄﾞ 敏感：
ｼﾞｬｰﾏﾝｶﾓﾐｰﾙ 老化：
ﾌﾗﾝｷﾝｾﾝｽ
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| 蜜蜂から採れる動物性天然ワックスです。保湿性に優れ、キャンドルやクリームなどの基材として使用します。
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●手作りバスエッセンスとバスソルト
浴槽にアロマオイルを滴下するだけでも良いのですが、オイルはお湯に溶けないのでバスエッセンスやバスソルトを
作っておくと便利です。アロマオイルがお湯に馴染みやすくなり、お肌にもやさしくなります。
バスソルトは発汗作用が期待でき、むくみの軽減やダイエットにも役立ちます。
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１．バスエッセンスの基本レシピ（50ml）
材料/ウォッカ50ml、アロマオイル25滴（数種をブレンドしてもよい）
作り方/保存容器の瓶にウォッカとアロマオイルを入れ、よく振って混ぜ合わせます。
1回の入浴でおよそ10mlずつ使います。3ヶ月以内に使い切ったほうがよいです。
お肌が乾燥気味の人は粉のスキムミルクを加えるとミルクバスになって保湿効果が得られます。ハチミツを加えても保湿によいです。
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２．バスソルトの基本レシピ（約100ｇ）
材料/天然塩（粒の粗いもの）1/2カップ、アロマオイル20滴
作り方/塩をポリ袋に入れてからアロマオイルを加えて、袋の口を手で押さえながらよく振って混ぜ合わせます。
保存容器の瓶に入れて時々振り、1日以上おいてアロマオイルの成分をよく馴染ませておきます。
1回の入浴で1/4量くらいを浴槽に入れて溶かします。
色をつけたい場合はアロマオイルを加える前に食用色素を少量加えましょう。 |
柑橘系アロマオイルなどは、肌が弱かったり、滴下の量が多かったりするとチクチクした刺激になりますが、アロマオイルが水に溶けない為に
オイル成分が直接肌に接触することによります。そこでオイルを乳化させることによって肌への刺激をやわらげてみましょう。乳化させるには
エタノールやウォッカ、生クリーム、牛乳に一度アロマオイルを混ぜて溶かしてから浴槽に入れます。
（参考）
デトックス：
ｼﾞｭﾆﾊﾟｰ ｻｲﾌﾟﾚｽ ダイエット：
ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ 美肌：
ｾﾞﾗﾆｳﾑ 筋肉痛：
ﾗﾍﾞﾝﾀﾞｰ 冷え：
ﾛｰｽﾞﾏﾘｰ
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【生活の木】バスソルト1kg |
| 粒子の粗いバス用シーソルトです。手足が冷えがちな方の入浴におすすめです。
ハーブや精油を加えてオリジナルのバスソルトも作れます。 |
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●シャンプー＆リンスと手作りヘアトニック
洗髪の後にほのかにアロマが香るシャンプーとリンス、髪の健康と育毛のためのヘアトニックを手作りしてみましょう。
アロマテラピー経験者の方は自分の髪質に合ったアロマオイルを選んで悩みを軽減しています。
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１．シャンプー＆リンスの基本レシピ
材料/無香料シャンプー＆リンス基材各100ml、アロマオイル各10滴ずつ
作り方/
基材をそれぞれの保存容器に入れて、アロマオイルを加えます。容器の蓋を閉めて、よく振って混ぜ合わせます。
シャンプーにホホバ油を10ml加えると地肌によく馴染んで洗浄力がアップし、髪に光沢も出ます。
自分の髪質にあったアロマオイルを選びましょう。
（参考）フケ：
ｱﾄﾗｽｼﾀﾞｰｳｯﾄﾞ ツヤ：
ｻﾝﾀﾞﾙｳｯﾄﾞ 抜け毛:
ﾛｰｽﾞﾏﾘｰ 脂性：
ｼﾀﾞｰｳｯﾄﾞ |
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２．ヘアトニック
材料/エタノールまたはウォッカ20ml、精製水80ml、アロマオイル10滴
作り方/瓶にエタノールを入れ、アロマオイルを加えてよく振って混ぜ合わせます。精製水を少しずつ加えてさらに混ぜ合わせます。
容器はスプレー式のものが便利です。洗髪後タオルドライしたら地肌にスプレーしてマッサージします。
（参考）地肌を清潔に保つブレンド：
ラベンダー4滴＋
ローズマリー4滴＋
レモン2滴 |
すこやかな育毛には頭皮の状態をいつも良くしておくことが大切です。抜け毛が気になる人の頭皮は、固くなっていたり、フケなどで
地肌が荒れています。このような状態の場合は合成界面活性剤の入っていない無添加石けんシャンプーを使い、地肌のコンディションを
整えると良いようです。無添加石けんシャンプーに血行を良くするローズマリーや、酸化を防ぐティートリーのアロマオイルを配合
すれば香りも良いですし、育毛にもつながります。洗髪後リンスをしたら、タオルドライして地肌をヘアトニックでマッサージして
あげましょう。
ヘアトニックに配合するアロマオイルは血行を良くするローズマリーが一般的ですが、ベイ（月桂樹）も効果があるようです。またオレンジ
スイートも血行を良くしますので配合に入れてみて下さい。（2007.8.24更新）
（参考）
育毛・抜け毛予防のブレンド：
ベイ2滴＋
ローズマリー2滴＋
オレンジスイート6滴
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ヘアーリバイブプラス |
| 新鮮なイワシから抽出したサーデンペプチドを主成分とした毛髪のための栄養補助食品です。女性にもオススメのサプリメントです。
「ヘアーリバイヴプラス」は、サーデン(イワシ)から抽出した、高純度の「サーデンペプチド100」を主成分とし、ケラチンも配合。
「
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ピュエル・ヘアリー |
| ローズマリーやハッカなど頭皮の血行を促す天然成分をバランスよく配合し、豊富なビタミンやアミノ酸も含んでいます。
頭皮や毛髪へたっぷりと栄養補給し、すこやかに整えます。無添加、無刺激で女性に大変やさしい育毛剤です。 |
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ピュエル・クイックエステ |
| モリンガオイル、ホホバオイル配合のヘアミストです。
ミストタイプだからいつでもどこでも簡単にシュッとヘアケアできます。 |
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●天然のスプレー洗剤と防虫。
アロマオイルを利用した洗剤は子供やペットがいる家庭でも安心して使用できます。
香りもやわらかで気持ちの良い生活空間をつくりましょう。
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１．オレンジ・スプレー（100ml）
材料/無水アルコール5ml、精製水95ml、スイートオレンジ10滴
作り方/スプレー容器にアルコールとオレンジのアロマオイルを入れよく振って混ぜ合わせます。
精製水を少しずつ加えてさらに混ぜます。汚れによって配合を変えてみましょう。窓ガラス、食器棚、冷蔵庫などにスプレーして拭き取ります。
台所のコンロなど頑固な油汚れがの場合はアルコールと水の割合を８：２にします。 |
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２．カーペット＆畳のダニ駆除パウダー
材料/重曹1と1/4カップ、ティートリー約15滴、ユーカリプタス約25滴
作り方/厚手のポリ袋に重曹を入れてからアロマオイルを加え、ポリ袋の口を手で押さえながらよく振り混ぜます。さらに時々振りながら1日ほど
置いて成分を馴染ませます。（口は閉じる）穴の開いたパウダー容器に入れ替えてカーペットや畳に均一にまき、30分～1時間おいた後に
掃除機でゆっくり丁寧に吸い取ります。 |
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３．蚊、虫除けスプレー（肌に直接使用できます）
材料/無水エタノール20ml、精製水80ml、レモンユーカリ約20滴、ラベンダー約10滴
作り方/スプレー容器にエタノールとレモンユーカリ、ラベンダーのアロマオイルを入れよく振って混ぜ合わせます。
精製水を加えてさらに混ぜます。エタノールが少し多目に配合してあるので、夏の肌にべたつかずに気持ちが良いです。
肌への刺激が心配な人はエタノールをウォッカに変えてみましょう。 |
ヒョウダニなどのダニ駆除に効果のある成分1.8シネオールを多く含むユーカリプタス、蚊よけに効果のある成分シトロネラールを多く含む
レモンユーカリを主成分とした配合にレシピをアレンジしました。（2007.8.12更新）
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ロールオン インセクトスティング |
| 携帯に便利なロールオンタイプのアロマセラピーフレグランスです。
原料は全て天然由来のものを使用。「インセクト・スティング」は、蚊の出る季節におすすめです。
かゆみが気になる部分に直接塗布してお使いください。爽やかな香りが気分もスッキリとしてくれます
・・・続きはこちら |
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＜ご注意下さい！＞
こちらのページでご紹介したレシピは市販の化粧水や洗剤のように、パッチテストや見えない場所で少量を試してから使用して下さい。
色の濃いアロマオイルは壁や布などに直接つけるとシミになる可能性もあります。
>>アロマオイルの使い方も参考にして下さい。
アロマオイルは医薬品ではない為、日本においては薬事法により芳香成分の効能表記をする事ができません。
効能などの詳細は書籍や案内人のガイドを参考にして下さい。万一使用中に異常を感じたらご使用を中止し、速やかに専門医にご相談下さい。
当サイトはアロマオイルを使用して生じた損傷等についての責任は負いかねます。
ハーブとアロマオイルの通信販売/スイートハーブ >>サイトマップ
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お支払い方法は代金引換、クレジットカードからお選び頂けます。(VISA,MASTER,JCB,ANEX)
代引き手数料、カード決済手数料は無料となります。(弊社負担)また、カード決済は商品発送日と致します。
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| お届け時間指定 |
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